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Freitag, 25.10. 2024 | 18.30-21.00 Uhr
 

namAloha Yoga

Stapfackerweg 6 | 3805 Goldswil

Nach einer langen Woche im Büro, den Körper bewegen, den Kopf frei machen und den Magen mit Soulfood verwöhnen? Starte mit uns in dein perfektes Wochenende.

Wir laden dich ein, in die ganzheitliche Welt des Yoga einzutauchen.

Erfahre, was es heisst, die Welt und dich selbst mit allen Sinnen wahrzunehmen. 

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Feel

Sense

See

Taste

Eine 2,5 h Reise durch deine Sinne. Über die Bewegung bringen wir den Kopf in den Körper. Durch unsere bewusste Atmung lassen wir die schwere der Woche los und schaffen Platz fürs Sein. Durch die Schlussentspannung integrieren wir und in der Meditation schaffen wir Raum und laden Klarheit ein. 

Anschliessend nähren wir uns mit Souldfood und stärken unseren Sinn für Community.  Komme bei dir an, Fülle deinen Cup mit Lebenskraft und stärke deine Essenz (Ojas). Geniesse tolle Gespräche oder auch einfach die Stille. 

Come as you are. Keine Vorkenntnisse nötig.

Lass uns gerne mit deiner  Anmeldung wissen, ob du irgendwelche Unverträglichkeiten hast. 


Energieausgleich CHF 88.–

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Soul Gathering
Yoga & Ayurvedic Food
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